זוהי טכניקה פשוטה, המעניקה לנו גישה (אקסס) לסוגרים מחשבתיים (בארס).
הטכניקה מאפשרת גישה לעצמנו, למקומות בתוכנו שרצינו לשנות, דפוסים ותבניות שניהלו לנו את החיים עד כה. (רעיונות, אמונות, פחדים, הרגלים...).
לדוגמא, אם מישהו אמר לנו בגיל 6 שלא נצליח להגיע לשום דבר בחיינו, המשפט הזה נחרט עמוק בתת המודע שלנו, וימשיך להפעיל אותנו, ברמה כזו שיתכן, שבגיל 25 או 40 כשנרצה לשלוח קורות חיים עבור משרה כלשהי, המשפט הזה, שקיים בתת המודע (וממשיך לנהל אותנו ללא ידיעתנו), יגרום לנו לדחות את שליחת קורות החיים שלנו, למצוא אלף ואחד תירוצים למה לא לשלוח את זה עכשיו ובסופו של דבר לא לשלוח אותם כלל.
שיטת אקסס בארס לוקחת את הדברים שחשבנו שהם "נכונים" או "לא נכונים", את המקומות בחיינו בהם חשבנו שאנחנו "טובים" או "רעים", "צודקים" או "לא צודקים", או שחשבנו שאנחנו צריכים להתנהג בצורה מסויימת, או להיות מישהו מסויים, והיא מטילה בהם ספק ושואלת – האומנם?! ואולי כל התבניות שלנו, כל המחשבות שלנו, כל האג'נדות שלנו, והאמונות שלנו – אולי הם רק נקודת מבט אחת מעניינת? ואם כך הוא הדבר – אז אילו עוד נקודות מבט אפשריות? וכמה זה עוד יכול להשתפר מכאן?
ובכן, כיצד זה קורה?
בעזרת מגע עדין וקסום, לחיצות קלות על 32 נקודות בראש אנחנו מפוגגים, משחררים מטען אלקטרומגנטי אשר 'ננעל' אצלנו במוח בשל המחשבות, הרגשות והתחושות שאנחנו 'סוחבים' איתנו כל חיינו, אשר מהווים עבורנו סורגים, מעצורים, מחסומים אשר מכווצים אותנו ומונעים מאיתנו למצות את הפוטנציאל העצום אשר נמצא בכל אחד ואחד מאיתנו.
הלחיצות העדינות הללו משחררות את התבניות שנעולות אצלנו בראש ואשר מנהלות אותנו, מעכבות אותנו וגורמות לנו למצוקה, לכאב, לפחד, לעצב… ע"י לחיצה על אותן 32 נקודות אנחנו משחררים, אמונות ותפישות מחשבתיות בנוגע לתחומי החיים שלנו, וזה נעשה באמצעות טיפול נעים וקל, בשקט וללא דיבורים.
Comments